Hogyan tartsuk meg a merevedést a magömlés után. A korai magömlés: így kerülheted el
Viszonylagos, mert egy percek alatt bekövetkező magömlés sem okoz semmi fennakadást a kapcsolatban, amennyiben a partnernek ez idő alatt orgazmusa volt, ám egy hosszú idő után bekövetkező ejakuláció is lehet az adott partnerhez képest korai, ha orgazmusa később következik be. Korai magömlésről akkor beszélünk, ha a férfi szándéka ellenére nem tudja megfelelően kontrollálni magömlésének idejét, és az a hüvelybe hatolás előtt, illetve azt követően rövid időn belül, a partner kielégülése előtt következik be.
A korai ejakuláció komoly problémát jelenthet a párkapcsolatban. Ha az ejakuláció a partner orgazmusa előtt következik be, ő kielégítetlen maradhat és sértődötté válhat, ami a partnerek közötti feszültség forrása lehet. A folyamat megértéséhez tudni kell, hogy a magömlés a makk mechanikus ingerlésének hatására következik be, amely akár merevedés hiányában, vagy részleges merevedés esetén is bekövetkezhet felfokozott ingerületi állapot hatására.
A korai magömlés lehet eredendően meglévő amikor a férfinak már a legelső nemi aktusa közben is korai magömlése voltchili és merevedés utólag kialakult ha a férfi életében a szexuális együttlétek többségében nem következett be a korai ejakuláció. A korai magömlés okai A korai magömlés leggyakoribb oka egyértelműen pszichés.
Viszonylag gyakran fordul elő serdülőknél, esetleg fiatal felnőtteknél tapasztalatlanságukból adódóan, amit tovább fokozhat a helytelen nevelés, a nemi élet helytelenségét, bűnösségét hangoztató szülői hozzáállás.
Merevedési zavar okai
Hozzájárulhat a felfedezéstől, a partner teherbe ejtésétől, a nemi úton terjedő betegségektől való félelem. Hasonló aggodalmak felnőttkorban is megmaradhatnak, amit a kapcsolati problémák és a szexuális teljesítménnyel kapcsolatos szorongás, a teljesítmény-szorongás főként új partnerrel való első néhány együttlét alkalmával is növelhetnek.
A pesszimizmus, és az együttlétekkel kapcsolatos negatív gondolkodás pl. Merevedési zavarok A korai magömlés társulhat kezdődő merevedési zavarhoz.
A magömlés késleltetése és hosszabb aktusok
Ilyenkor a páciens a gyengülő merevedést fokozott koncentrációval próbálja fenntartani illetve erősíteni, és ennek a fokozott ingerületi állapotnak a hatására következik be hamarabb a magömlés. A korai ejakuláció hátterében ritkán húzódik meg testi ok, a nemi szervek gyulladásai például prosztatagyulladás vagy idegrendszeri rendellenességek szóba jöhetnek.
- A korai magömlés: így kerülheted el
- Merevedési zavar ellen: Íme a férfiak 90%-nál működő eszköz!
Kezelési lehetőségek Ha ismert, vagy bebizonyosodik a kiváltó ok például gyulladásannak kezelése a korai magömlést is megszünteti. Ugyanígy a kezdődő merevedési zavar megfelelő kezelése is megoldja a problémát.
Az ingerület csökkentése A kezelés egyik lehetséges módja az ingerület csökkentése. Ez történhet óvszerrel is, mivel az csökkenti a makkot ért ingerek intenzitását, valamint történhet érzéstelenítőt tartalmazó krémek ill.
Gyakori társbetegségek
A közösülés előtt érzéstelenített makk nem továbbítja a fizikai ingereket, ezért a magömlés csak később, az érzéstelenítő hatásának elmúltával következik be. Szakember segítségével A kezelés első állomása az orvosi vagy szexológiai rendelő, ahol az orvos, vagy terapeuta elmagyarázza a párnak a korai ejakuláció mechanizmusát, és egyszerű tanácsokkal szolgál, segít a lehetséges nevelésből, szorongásból adódó okok feltárásában.
A korai magömlés kezelésének alapja azonban a jó partnerkapcsolat, a megértő és segítőkész szexuális partner, ez fokozottan igaz pszichés eredet esetén. Fő az optimizmus! A megfelelő időben történő magömlés következő állomása az előjáték megfelelő elnyújtása.
Kezelési lehetőségek a korai magömlés ellen
Ez ugyan a magömlést nem késlelteti, de a partnert magasabb izgalmi állapotba hozza, így a partner rövidebb idő alatt hogyan tartsuk meg a merevedést a magömlés után képessé az orgazmus elérésére. Mindezen túl a gyengéd, és idejében is megfelelően hosszú előjáték a szexuális kultúra egyik alapja.
Az előjáték és esetleg az önkielégítés során a férfi igyekezzen megfigyelni az ingereket: melyek azok, amik nagyobb izgalomba hozzák, és mik azok, amik kevésbé. A szexuális ingerlés során ugyanis van egy szakasz, nagyjából a magömlés bekövetkezte előtt másodperccel, amikor a férfi érzi, hogy az ejakuláció be fog következni.
Ekkor még - az ingerlés megszüntetésével - lehetőség van arra, hogy ne következzen be a magömlés. Az ingerlést tovább folytatva az ejakuláció előtt van egy másodperces elkerülhetetlenségi szakasz, amikor már sehogyan sem akadályozhatjuk meg a magömlést.
Ilyenkor beindul az ejakuláció szimpatikus idegrendszer által vezérelt reflexfolyamata, ami ilyenkor mindig végigfut. Tippek, technikák Az együttlét során a közösülés alatt is megfigyelhetőek a fent leírt szakaszok.
Merevedèsi zavar ellen az alábbiakat javaslom:
Ha a férfi az előrejelzési szakasz bekövetkeztét jelzi, akkor lehetőség van a közösülés megszakítására, majd az izgalmi állapot enyhülése után egyénileg változó, kb.
Ez a megszakításos módszer kiegészíthető és hatékonyabbá tehető az ún.
Alultápláltságot jelent.
Az elszorításos technika Ennek lényege, hogy az előrejelzési szakasz során nem csak az ingerlést szüntetik meg, hanem a hímvessző alsó oldalán, ahol a makk peremének vonalában aránylag erősen, néhány másodpercig megszorítják a hímvesszőt. Az eljárás azért hatásos, mert ezen hogyan tartsuk meg a merevedést a magömlés után helyen vezetnek azok az idegpályák, melyek a magömlésért, illetve annak blokkolásáért felelősek.
A korai magömlés okai
Ha megfelelő helyre, megfelelő időben, és megfelelő erőséggel alkalmazzák az elszorítást, bármelyik férfinál működő biológiai reflexműködést indítanak be, mely biztosan leállítja a magömlést az elkerülhetetlenségi szakasz előtt. Az elszorításos technika akár többször egymás után is alkalmazható.
Káros hatása nincs, leszámítva, hogy amennyiben későn, az elkerülhetetlenségi szakaszban próbálkoznak vele, kellemetlen, éles érzés mellett következik be a magömlés. Az elszorításos technikát célszerű előbb kézzel történő ingerlés során pontosan elsajátítani, majd utána alkalmazni közösülés során.
Férfias gondok
Célszerű olyan testhelyzetet választani, melyben kevés a lehetőség a dinamikus mozdulatokra. Mindenképp kerülendőek az olyan pozíciók, melyekben a férfi teljes felsőteste ritmusosan mozog.
A korai magömlés fajtái A sztenikus erős fajta A sztenikus fajta főleg a fiatalabbaknál gyakoribb és alapvetően a hímvessző túlérzékenységéről van szó. A közösülés folyamán nagyon gyorsan érik el a magömlést. A férfinak esélye sincs bármiféleképpen is befolyásolni ezt a folyamatot.
Sok esetben az segíti elő a férfi ellazulását, ha a nőé a domináns szerep, és ő határozza meg a közösülés ritmusát. Ilyenkor a férfi teljes mértékben az ellazulásra és magömlésének késleltetésére figyelhet, miközben szóban finoman utasíthatja partnerét a helyes vagy helytelen mozdulatokra.
Merevedési zavarok
Gyógyszer is hatásos lehet Amennyiben a páciens a fent leírt módszerek alkalmazását visszautasítja, vagy egyszerűen nem eredményes, szelektív szerotonin visszavétel gátló gyógyszerek fluoxetin, paroxetin, sertralin alkalmazása válhat szükségessé az ejakuláció késleltetésére. Adagolásuk történhet naponta, vagy az együttlét előtt kb.
Ezen szereknek azonban néha a libidó t is csökkentik, így használatuk valóban csak akkor indokolt, ha a kezelés egyéb módjai nem vezettek célra. Esetenként a korai ejakuláció hátterében súlyos pszichológiai probléma áll, melynek megoldásában pszichoterápia jelentheti a megfelelő segítséget.
Mindent a merevedési zavarról!
A fenti módszerek következetes alkalmazásával és a párok mindkét tagjának közreműködédével a korai magömlés szinte valamennyi esetében jelentős javulás és szexuálisan kiegyensúlyozott partnerkapcsolat érhető el. Hogyan mondd el a partnerednek, hogy A legelvetemültebb szex-tévhitek Kapcsolódó cikkek.
